35-летний мужчина, который выглядит на 15, поделился секретом своей молодости
Он заявил, что с 13 лет стал избегать солнечных лучей, затем полностью отказался от сахара и ни разу не пил алкоголь.
Кроме того, Брэндон поддерживает строгую диету: ест много рыбы с низким содержанием ртути, органические фрукты и овощи, а ещё избегает углеводов и зерновых.
В спортзал он не ходит, так как сильные нагрузки могут вызвать у организма стресс и состарить его. Вместо этого Брэндон устраивает прогулки и занимается йогой.
Для молодости спорт — не главное, запоминаем.
Кроме того, Брэндон поддерживает строгую диету: ест много рыбы с низким содержанием ртути, органические фрукты и овощи, а ещё избегает углеводов и зерновых.
В спортзал он не ходит, так как сильные нагрузки могут вызвать у организма стресс и состарить его. Вместо этого Брэндон устраивает прогулки и занимается йогой.
Для молодости спорт — не главное, запоминаем.
1![35-летний мужчина, который выглядит на 15, поделился секретом своей молодости](/uploads/posts/2024-07/210300321nm-1.jpg)
![35-летний мужчина, который выглядит на 15, поделился секретом своей молодости](/uploads/posts/2024-07/210300321nm-1.jpg)
2![](/uploads/posts/2024-07/210300321nm-2.jpg)
![](/uploads/posts/2024-07/210300321nm-2.jpg)
3![](/uploads/posts/2024-07/210300321nm-3.jpg)
![](/uploads/posts/2024-07/210300321nm-3.jpg)
4![](/uploads/posts/2024-07/210300321nm-4.jpg)
![](/uploads/posts/2024-07/210300321nm-4.jpg)
5![](/uploads/posts/2024-07/210300321nm-5.jpg)
![](/uploads/posts/2024-07/210300321nm-5.jpg)
Комментариев 18
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут писать и оценивать комментарии. Нужна регистрация (занимает менее минуты)