Лучший способ сбросить вес - отправиться на прогулку по Аппалачской тропе

Аппалачская тропа - пеший маршрут в североамериканской горной системе Аппалачи протяженностью около 3500 километров. Обычно по ней бредут на протяжении полугода - с весны до осени. Покорив тропу, этот паренек изрядно сбросил вес. Работает лучше любой диеты.





Или еще пример:





Протяженность тропы:




Пара фоточек маршрута: