Seaman 30-06-2022, 11:35 вот и нехуй выебываца в зале с весами.. теперь в лучшем случае в коляске рассекать будет.. бери ношу по себе, чтоб не падать при ходьбе..(с)
PDD 30-06-2022, 18:33 Не знаешь технику - не берись за снаряд. Сэкономил на тренере - потерял здоровье.Когда цель не накачать мышцы, а поднять большой вес, то снаряд силой рук вверх не толкают, а делают подседии принимают снаряд на вытянутые руки, дальше остаётся только подняться силой ног.
ugam 30-06-2022, 18:57 Жаль пацана... Перелом, скорее всего. В районе седьмого позвонка. Даже если сможет восстановиться, полностью - вряд-ли...Жаль...
Информация Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Комментарии 11