В Китае стало популярным новое фитнес-упражнение «ползание крокодила»

С его помощью люди укрепляют спину, избавляются от боли в ней и расслабляют забитые мышцы.







39 12

Комментариев 14

  1. Офлайн
    Вискарек2 12 октября 2022 14:09
    2 3
    А спереди Ким чи ныр на настоящем кокодриле?
  2. Онлайн Офлайн
    PDD
    PDD 12 октября 2022 14:37
    5 0
    Прикольная тренировка! Реально почти всё тело нагружает. Жаль что для её выполнения требуется много пространства, и дома так далеко не походишь.
    1. Офлайн
      4пка 12 октября 2022 14:56
      1 0
      Для дома другие упражнения есть, там 2х1.5м достаточно свободного пространства. Сила притяжения прилагается.
      1. Онлайн Офлайн
        PDD
        PDD 12 октября 2022 15:53
        2 0
        В принципе да. Два шага вперёд и два назад. Вот и ходи туда сюда, тренируясь! smile
    2. Офлайн
      Seaman 12 октября 2022 17:46
      9 1
      можешь на работу и с работы так идти и тренироваться
  3. Офлайн
    4пка 12 октября 2022 14:55
    0 0
    Ну ты попробуй, попробуй!)
  4. Офлайн
    eddy 2.0 12 октября 2022 15:22
    2 0
    Довольно интенсивное упражнение
  5. Офлайн
    log4 12 октября 2022 15:38
    1 3
    Да не это прости Си Цзиньпин потерял контактную линзу но не помнит где, вот все ищут.
  6. Офлайн
    Прокрокодилил значит на стадионе пару интенсивных кружков и потом лёгкой крокодильцей отправился домой.
  7. Офлайн
    ЛеонидИльич 12 октября 2022 17:40
    3 0
    Я помню как они всей страной воробьёв истребляли и в каждом селе железо в кустарных доменных печах плавили.Они вечно какую то херню выдумывают,а потом опровергают.
  8. Офлайн
    Dr.KILLeR 12 октября 2022 18:00
    0 0
    блять мы на борбе такой хернёй ещё в 90 занимались , только тренер нас в гору гонял и не прямо а боком задом и по всякому, никакой фитнес не нужен
  9. Офлайн
    chapa 12 октября 2022 20:00
    3 0
    Цитата: Вискарек2
    А спереди Ким чи ныр на настоящем кокодриле?

    Ким Чен Ын (так правильно пишется, школота, ты необразованная) - это Северная Корея (КНДР), а здесь речь о Китае.
  10. Офлайн
    exhumer 12 октября 2022 22:18
    3 1
    В Китае с массовым спортом всегда хорошо было.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут писать и оценивать комментарии. Нужна регистрация (занимает менее минуты)