Den RK 27-01-2023, 09:26 Кстати, без иронии... на велотренажере еще и с подключением мышц верхней группы. Конкретно забивает мышцы плюс еще и кардио. Можете кидать тапками в меня но с первого раза не каждый так сможет. Если еще тягу на тренажере на двоечку или троечку поставить то вообще атас.
_alex_do_it_ 27-01-2023, 10:23 Сайкл называется, видал как-то в зале такое занятие, и скажу я там, девахи там еба**ли по полной)
msnhunter 27-01-2023, 11:30 так первый раз всё сложно, по стенкам например лазать вобще мышцы другие нужны, так что вобще не показатель ничего, любой спорт на выносливость прокачает тело и избавит от жира, разве что бегать например убивает коленки, а вот велик и эллипс нет. А вот такие мотивационные занятия нужны лишь тем у кого с самодисциплиной проблемы и они сами не могут организоваться
Информация Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Комментарии 11