Тренировка окончена

21/02/2023 21:35

11 50

admin
17
6 510

Комментариев 17

Офлайн

Праведный

Праведный 21 февраля 2023 21:41

9 5

Лошара. Становые и другие силовые без поддержки нини. Аксиома мать твою.

Жалоба
1. Онлайн Офлайн
  
  August2005
  
  August2005 21 февраля 2023 21:53
  
  4 2
  
  для ентого есть кручки на стойках пониже тех что повыше
  
  Жалоба
  1. Офлайн
    
    met
    
    met 22 февраля 2023 05:08
    
    2 0
    
    проверочное слово КРЮК,а то что ты написал то у тебя из жопы растет
    
    Жалоба
2. Офлайн
  
  Black honey
  
  Black honey 22 февраля 2023 03:41
  
  1 0
  
  Если некому страховать при жиме, то обычно замки не ставят на гриф, чтобы в крайнем случае можно было скинуть блины с грифа
  
  Жалоба
3. Офлайн
  
  Critick
  
  Critick 22 февраля 2023 09:12
  
  0 0
  
  Профи, расскажи, что должен делать страхующий при становой? За 15 лет не разу не видел.
  
  Жалоба
  1. Онлайн Офлайн
    
    August2005
    
    August2005 22 февраля 2023 17:27
    
    1 0
    
    обхватить сзади крепко ну как минимум
    
    Жалоба
4. Офлайн
  
  Mussa
  
  Mussa 22 февраля 2023 09:53
  
  0 2
  
  а при становой то нахрена страховка?!
  Страховка нужна когда штанга над тобой
  
  Жалоба
Офлайн

Seaman

Seaman 21 февраля 2023 21:55

4 3

ебать он лютый качок..

Жалоба
Офлайн

Radaloff

Radaloff 21 февраля 2023 21:56

4 1

А при становкой зачем поддержка? Ладно при присяде и жиме.

Жалоба
Офлайн

ЖорикМнемоник

ЖорикМнемоник 21 февраля 2023 22:01

1 1

"бади" нужен рядом как не крути, кто поопытней...

Жалоба
1. Офлайн
  
  ЖорикМнемоник
  
  ЖорикМнемоник 21 февраля 2023 22:08
  
  1 2
  
  я както 10назад лет попёрся в качалку с друганом на пробу))...типа записаться хотел, так он("качёк") меня страховал всегда))...чёт там 85 выжал))...
  но на подтягивании я его сделал легко, 5 против 16...хаха) качки..вес как и тогда 76 кг
  
  Жалоба
Офлайн

Marzullo

Marzullo 21 февраля 2023 22:44

2 0

Бедолага, чуть-чуть не хватило

Жалоба
Офлайн

Vetrov

Vetrov 22 февраля 2023 01:37

0 0

Да бля хоть живой.

Жалоба
Офлайн

Marlboro

Marlboro 22 февраля 2023 08:15

0 0

Да и хуй с ним.

Жалоба
Офлайн

nikan84

nikan84 22 февраля 2023 08:58

0 0

бери ношу по себе, чтоб не падать при ходьбе.

Жалоба
Онлайн Офлайн

Korzik2020

Korzik2020 22 февраля 2023 12:24

0 0

Цитата: nikan84
бери ношу по себе, чтоб не падать при ходьбе.

Тоже вспомнил фразу Круглого

Жалоба
Офлайн

Джим

Джим 22 февраля 2023 13:08

0 0

А тренер ему: Ты что спать сюда пришел?

Жалоба

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут писать и оценивать комментарии. Нужна регистрация (занимает менее минуты)