Что будет с телом, если ходить в тренажерный зал 1 месяц?⁠⁠

18/07/2024 15:06

43 14

admin
8
5 327

Комментариев 8

Офлайн

Maxime

Maxime 18 июля 2024 15:40

5 0

Блеа он озвучил мои мысли+

Жалоба
1. Офлайн
  
  Дядя Митя
  
  Дядя Митя 18 июля 2024 16:18
  
  13 3
  
  эт пиздеж. Смотря в каком возрасте и насколько интенсивно заниматься. В армейке я без зала, просто на стандартных упражнениях в первый месяц после КМБ сжег килограмм семь сальца и переформатировал телосложение. Никто там особо не спрашивал о моих предпочтениях в аэробике, хуярили всей ротой, бег, отжимания, шаг гуськом, подтягивания, подъем-переворот, выход силой, уголок на брусьях и многое чего я уж и не упомню за давностью лет. Через месяц можно много в себе изменить, главное кто тренер)))))))
  
  Жалоба
  1. Офлайн
    
    LiveToHack
    
    LiveToHack 18 июля 2024 17:06
    
    11 1
    
    За месяц нагрузок, не реально переформатировать 7 кг сала в мышцы.
    Вероятно из-за нагрузок твой организм очистил кишечник от маминых пирожков и избавился от воды, в общем на 7 кг, и показались твои мышцы, которые за месяц максимум приобрели тонус.
    
    Жалоба
    1. Офлайн
      
      Cliff.
      
      Cliff. 18 июля 2024 21:07
      
      4 2
      
      Да, а еще мотивирующие к занятиям пиздюли от сержантов
      
      Жалоба
    2. Офлайн
      
      Дядя Митя
      
      Дядя Митя 20 июля 2024 04:55
      
      0 0
      
      это ты не от зала сжег, а от смены режима и смены питания. В армейке толстые худеют, худые наоборот набирают, потому что у всех одинаковый режим дня, одинаковые нагрузки и одинаковое питание и явно это не за месяц.
      За месяц нагрузок, не реально переформатировать 7 кг сала в мышцы.
      Просто из-за нагрузок твой организм очистил кишечник от маминых пирожков и избавился от воды.
      
      Тебе дучше знать, ты ж там со мной был)))
      
      Жалоба
Офлайн

ana8117165

ana8117165 18 июля 2024 15:46

2 3

А кто-то ходит, телок снимать...

Жалоба
Офлайн

kami699

kami699 18 июля 2024 16:30

3 6

Тиньков прав! За месяц ничего не будет.

Жалоба
Онлайн Офлайн

sergio99

sergio99 19 июля 2024 00:04

0 0

хз

Жалоба

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут писать и оценивать комментарии. Нужна регистрация (занимает менее минуты)