Aleksei Mccree 1-07-2025, 11:25 мы в каче по полторы минуты с чяуваками эту хрень делали - там все мышцы тела задействованы. Через 20 секунд начинаешь чувствовать напряжение, через 30 уже жесть начинается, а через минуту уже пот стикает и ты грохаешься с такой силой на пол как будто на етбе слон сидит.. Это реально жесть упражнение.
Информация Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Комментарии 10