dim058 19-05-2026, 07:01 Если ты сука фитнес-тренер и у тебя это работа, то иди на хуй, тут на работе навъебываешься, потом дома что-то нужно сделать, еще мелким и жене время уделить, ГДЕ СУКА на твою хуету ВРЕМЯ??????????????
Seaman 19-05-2026, 11:29 так видно же, он где-то на вилле в Греции откисает, ролики пилит для лохов 🤣
B3s 19-05-2026, 08:45 Есть одна золотая истина- если ты жрешь вредное и много, то хоть замахайся этими гирями- никуда мамон не уйдёт никогда! Только правильное питание и диета, остальное всё вторично!
Gas792004 19-05-2026, 11:35 Да согласен, эти упражнения укрепят мышцы, улучшат осанку. Но без строгой диеты и контроля калорий, живот не уйдёт.
Onufriy4 19-05-2026, 21:02 Вчера развез за пару дней 70 тачек торфа (15-18 совковых лопат в каждой с горкой) на огороде и никакого живота. Ибо кушать уже сильно не хотелось. Забубурил, правда вина розового, литр, по ходу пьесы. Плюс по мелочи много что поделал. И лежал лёжа и вставать не хотел.
Raspopov 19-05-2026, 22:30 Для кого эти упражнения? Для начинающих это совершенно непосильно, разве что через несколько лет они могут достичь такого уровня; а профессиональные качки и так, в основном, знают, как надо качаться. Бесполезные упражнения.
Ben Barns 20-05-2026, 01:38 чувак -долбоеба кусок. Объясните ему кто-нибудь, что ожирение лечится диетой, а не силовыми нагрузками....
Информация Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Я устал уже смотря видео
Комментарии 20