Регистрация
Видео от admin 1 820

Как дела в качалке, пацаны?⁠⁠

Алена Зубова, МСМК по пауэрлифтингу


←
→
Лучший комментарий
Сергей7375

Не тронь гантели Лена тебе ещё рожать!

Интересно сколько она весит.

2 0

Комментарии 13

  1. Сергей7375

    Не тронь гантели Лена тебе ещё рожать!

    Интересно сколько она весит.

    2 0
    ответить
  2. Yggdrasil

    Всегда было любопытно из чего у этих людей сделан позвоночник.

    Если грубо прикинуть расклад сил в конструкции "вес-руки-позвоночник-спинные мышцы", то на позвоночный столб ложится тонн 5-10 нагрузки.

    0 2
    ответить
    1. holger

      Позвоночник у всех плюс-минус одинаковый. А вот головушка болит у каждого (каждой) по своему.

      1 1
      ответить
  3. Anvo

    Ох не бабье это дело штанги тягать

    1 1
    ответить
  4. rexton

    Нда... А потом они к мануалам, костоправам, хирургам приходят, потому что у них к 35-40 годам снижаются межпозвонковые диски, и образуются грыжи L4L5, L5S1, размером от 5мм до 1,5 см, да еще и с секвестрацией. У мужчин проблем в разы меньше, все-таки физиология решает, главное - технику соблюдать. А вот у женщин - обмен веществ другой, гормональные фазы. И мышечно-связочный аппарат отрабатывает хуже подобные нагрузки. Поэтому... Флаг в руки, присматривай хирурга. "В наших глазах - дорога к врачам". 
    И еще... Ох...но записывать вот такие ролики, когда круто поднимаешь такую штангу на счет 6. И - никто не записывает потом ролики, лежа на койке после операции по замене импланта. Типа, посмотрите, до чего я становую догнала...

    1 1
    ответить
  5. Alex Wolv

    Агрегат!😬

    1 0
    ответить
  6. msdusha

    Где пояс, Люда. Так и позвоночник высрет :)))

    1 0
    ответить
  7. krasawa93

    Нас обмманывают это И И 

    1 1
    ответить
    1. kami699

      Иди википедию читай, дура тупорылая!  

      0 0
      ответить
  8. Grizzli

    Кстати да - странновато выглядит. По молодости делал такие веса, но пояс обязателен и хват обратный либо ленты использовали.

    0 0
    ответить
    1. kami699

      Подпись МСМК по пауэрлифтингу не о чём не говорит? 

      0 0
      ответить
  9. kami699

    Видел несколько выпусков с ней у российских спортивных блогеров на ютубе.

    Девушка невероятно сильная и при этом очень красивая. ❤️😍👏

    0 0
    ответить

Оставить комментарий

😊
Написать комментарий...
Отправить

Пожалуйста, войдите, чтобы оставить комментарий

С возвращением!

Войдите, чтобы смотреть лучшие мемы и видео
Аватар пользователя