Регистрация
Видео от admin 1 044

Как не утонуть в воде


←
→
Лучший комментарий
Griffon777

Главный навык на воде, которым, почему -то не обучают, это правильно дышать на воде. ДЫШАТЬ. Не двигаться, не шевелить ногами или руками, так как человек может и не уметь этого делать, или запаниковать. А правильно дышать. На суше мы вдохнули - выдохнули, и легкие в основном пустые. На воде нужно наоборот: вдохнули - держим воздух в легких, тем самым повышая плавучесть в разы. Потом короткий вдох- выдох, и опять полные легкие воздуха.... И уже вот после этого, то есть вы в воде. Включаете правильное дыхание. И тут же переворачиваетесь на спину и спокойно обдумываете свое положение и решаете - плыть куда-то, отдыхать, или ждать помощи. И в этом состоянии можно уже не 1-2 минуты тонуть, барахтаясь, а 10-20-30 минут спокойно быть на поверхности воды!!!

3 0

Комментарии 5

  1. Chromis

    Бугагашеньки.

    Кто так умеет делать - тот уже умеет плавать.

    Остальные просто сразу запаникуют, и родня будет жарить пирожки.

    0 1
    ответить
  2. Griffon777

    Главный навык на воде, которым, почему -то не обучают, это правильно дышать на воде. ДЫШАТЬ. Не двигаться, не шевелить ногами или руками, так как человек может и не уметь этого делать, или запаниковать. А правильно дышать. На суше мы вдохнули - выдохнули, и легкие в основном пустые. На воде нужно наоборот: вдохнули - держим воздух в легких, тем самым повышая плавучесть в разы. Потом короткий вдох- выдох, и опять полные легкие воздуха.... И уже вот после этого, то есть вы в воде. Включаете правильное дыхание. И тут же переворачиваетесь на спину и спокойно обдумываете свое положение и решаете - плыть куда-то, отдыхать, или ждать помощи. И в этом состоянии можно уже не 1-2 минуты тонуть, барахтаясь, а 10-20-30 минут спокойно быть на поверхности воды!!!

    3 0
    ответить
    1. swpland

      тонут порой не так. Само собой причина это паника и не умение дышать. Но даже пловцы тонут примерно одинаково - большая волна накрывает раз за разом. Силы на исходе. Воздуха уже не хватает, так как волна накрывает с головой - и в очередной попытке вдохнуть между волнами - вода попадает в легкие. А человек физически устроен так - если в легкие попала вода - то он автоматом пытается откашляться и вдохнуть сразу. И остановить этот рефлекс бесполезно. В итоге легкие полные воды - человек теряет ориентацию в пространстве и тонет. 

      Скажу по опыту. Занимался плаванием - и стабильным отдыхом было переплыть на другой берег Иртыша и отдыхать подальше от людей. Но однажды купались с друзьями на маленькой речке. Ширина ну не более 20 метров. И одни друг поплыл за мной. И начался ураганный ветер. Волна поднялась всего пол метра. Не более. И друг хлебанул воды и начал тонуть. Пока я его вытаскивал - он раза 3-4 успел потопить меня. Я хоть и хлебанул воды - но как то удержался. Вырубить его сразу не успел. Он в итоге отрубился сам с полными легкими воды. Я его кое-как нашел в воде среди волн. Кое-как доплыл с ним до берега. И на берегу он уже оклемался (положил на бок, и бил по спине - чтобы вода вышла. Уже собирался делать искусственное дыхание - как он пришел в сознание и начал дышать, блевать и кашлять)... Но была бы речка метров на 20-30 шире - мне бы не хватило сил его тащить на себе, да и волна была бы выше. 

      0 0
      ответить
  3. alexandern_06
    2 часа назад, Griffon777 написал:

    Главный навык на воде, которым, почему -то не обучают, это правильно дышать на воде. ДЫШАТЬ. Не двигаться, не шевелить ногами или руками, так как человек может и не уметь этого делать, или запаниковать. А правильно дышать. На суше мы вдохнули - выдохнули, и легкие в основном пустые. На воде нужно наоборот: вдохнули - держим воздух в легких, тем самым повышая плавучесть в разы. Потом короткий вдох- выдох, и опять полные легкие воздуха.... И уже вот после этого, то есть вы в воде. Включаете правильное дыхание. И тут же переворачиваетесь на спину и спокойно обдумываете свое положение и решаете - плыть куда-то, отдыхать, или ждать помощи. И в этом состоянии можно уже не 1-2 минуты тонуть, барахтаясь, а 10-20-30 минут спокойно быть на поверхности воды!!!

    Добавлю:
    своих тоже так учил - голову назад, лёг на спину, нормализуем дыхание. Кому неприятна вода в носу - зажать одной рукой нос, но лучше обе руки в стороны.

    0 0
    ответить
  4. Yggdrasil

    ... не падать в воду. Ну или хотя бы не купаться там, где ты не можешь уверенно стоять на дне и держать свою башку над водой.

    0 0
    ответить

Оставить комментарий

😊
Написать комментарий...
Отправить

Пожалуйста, войдите, чтобы оставить комментарий

С возвращением!

Войдите, чтобы смотреть лучшие мемы и видео
Аватар пользователя