Raspopov 1 час назад Как бывший медик, я осмелюсь утверждать, что тут все неправы. Некоторые люди едят немного, но живот всё равно растет. Тут важно не количество пищи, а ее содержимое. Существуют продукты, несовместимые друг с другом, как, например, картошка и мясо. Картошка, а точнее крахмал из нее, как самый тяжелый углевод с одной стороны, и белок с другой, требуют разного по хим. составу желудочного сока. Желудок в таком случае выпускает нечто среднеарифметическое, и пищевой комок дальше идет плохо переваренный, а в кишечнике он тупо разлагается. Выпускает токсины, в ответ на которые организм вырабатывает жир, чтобы эту срань изолировать. Надо очистить сначала организм, а потом уже бороться с жиром. И естественно, больше двигаться. Впрочем, никто тут это не упомянул - каждый случай строго индивидуален, и должен рассматриваться отдельно. Всех под одну гребёнку тут не работает.
khronos 56 минут назад "Существуют продукты, несовместимые друг с другом, как, например, картошка и мясо." - На святое с детства покушаешься!!!
paranoid 52 минуты назад Это всё пиздёжь... Картошка с мясом, да в казане и на костре-вещь... Есть надо всё что организму хочется, только есть, а не жрать. Я макароны и пельмени с хлебом ем. Эти калории даже незнаю как расшифровать. И вешу 80 кг при росте 190 см Дрыщь, а не свинья жирная как многие подумали
Информация Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Жрите меньше и больше двигайтесь!
Комментарии 8