Регистрация
Видео от admin 2 126

Как похудеть?

Советское телевидение с каждым годом всё лучше и лучше

3 августа 1987 год


←
→
Лучший комментарий
Jrnn

Щас набегут  коучи-диетологи и объяснят, что можно есть, а что нельзя. И как именно ))))

Раньше советы давали люди с научными степенями, полученными за исследование в этой области. А сейчас - любой дурак.

21 0

Комментарии 10

  1. Jrnn

    Щас набегут  коучи-диетологи и объяснят, что можно есть, а что нельзя. И как именно ))))

    Раньше советы давали люди с научными степенями, полученными за исследование в этой области. А сейчас - любой дурак.

    21 0
    ответить
  2. gaschek

    правильно говорит то

    3 0
    ответить
  3. Francois_Perrin

    Как я соскучился по такому спокойному показу чего-нибудь полезного. Без смены ракурса, без текстов поверх изображения...

    Мне кажется люди новости по телеку смотреть перестали потому что винегрет из програм сделали.

    14 0
    ответить
    1. borberd

      Люди новости перестали смотреть , потому что в них людям мозги промывают , и не всем это нравится . 

      2 2
      ответить
  4. Korzik2020

    Сейчас такие продукты есть.

    0 0
    ответить
  5. Mister.fedotov

    Не Кето, доктор Берг осуждает

    1 2
    ответить
  6. Рridе

    Ну вообще похуй сколько раз ты ешь главное это дефицит калорий если худеешь. Доказано что есть 7 раз как советуют горе диетологи это дорога в гроб. Я много раз набирал и много раз худел и скажу что все разы простой дефицит калорий +достаточное количество воды и белков (2.5 грамма на кг веса) радответ замечательно без всех этих хитрых скперыудов,авокадо и прочего говна 

    1 1
    ответить
    1. swpland

      соглашусь лишь на 80%. Просто дефицит дефициту рознь. Можно быть на дефиците и лежать на диване - будешь худой, но и мышцы атрофируются и прямая дорога к анорексии. Можно быть на дефиците и жрать 1 раз в сутки вечером и организм физически замедлит метаболизм и в итоге просто придет пздц всему ЖКТ. 

      Можно быть на дефиците и жрать один белок - и будет пздц почкам.

      Все должно быть сбалансировано. И количество приемов пищи, и физическая активность, и разнообразие в еде. При этом желательно частично отказаться от сладкого и увеличить физическую нагрузку, чтобы создать этот дефицит не теряя в других продуктах. 

      0 0
      ответить
      1. Рridе

        Ну ты сложно очень описал тупые не поймут. База такая ешь как и раньше но уложить в 1800 к.кол и занимайся тем что ты делал раньше. Один хуй 7 из 10 сломаются и разжиреют еще больше 

        0 1
        ответить
  7. Повелитель Вселенной

    Водочку надо пить 3 раза в день, без закуски, тогда жир не будет накапливаться.

    3 0
    ответить

Оставить комментарий

😊
Написать комментарий...
Отправить

Пожалуйста, войдите, чтобы оставить комментарий

С возвращением!

Войдите, чтобы смотреть лучшие мемы и видео
Аватар пользователя